FITAPP-0055
Gli anelli sono uno strumento funzionale d’ alta elite. Consigliati per atleti avanzati e crossfitter, gli anelli fanno si che si possa lavorare su tutte le catene cinetiche funzionali, riuscendo a concentrare l’ enfatizzazione muscolare, modificando i fulcri delle leve corporee. Molti si chiederenno ma non è meglio usare un suspension trainer (trx).
La differenza è fondamentale tra un suspension e gli anelli, è che il suspension ha un’origine comune, da cui partono due funi con maniglie, mentre gli anelli hanno due funi completamente indipendenti e la distanza tra di loro può modificarsi, mantenendo indipendenza sia in ampiezza che in senso rotativo, potendo concentrarsi sia sulle forze convergenti che divergenti. Pertanto gli anelli sono uno degli strumenti indispensabili per gli atleti oramai avanzati.