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FITAPP-0047

Con il punchbag set, puoi allenarti al sacco che tu sia un agonista degli sport da contatto o un semplice amante del fitness. L’ allenamento con il il sacco da boxe è un esercizio decisamente impegnativo dal punto di vista fisico e ti permette di bruciare calorie in poco tempo. E’ un ottimo allenamento per tutto il corpo e ti permette di tonificare e definire il tuo fisico. Svolto con la giusta intensità, infatti, risulta decisamente efficace dal punto di vista aerobico. Muoversi intorno al sacco da boxe, cambiando la posizione del corpo per sferrare i colpi, ti porta a consumare ossigeno e ad aumentare la frequenza cardiaca potendo svolgere addirittura degli High Intensity Training.